Sport-reality
1471 124617 Россия, Зеленоград
8 (499) 390-84-87, info@sport-reality.ru
Sport-reality
1471 124617 Россия, Зеленоград
8 (499) 390-84-87, info@sport-reality.ru
Наш магазин полностью закрыт.
Skype: Sport-Reality
E-mail: info@sport-reality.ru
Информация
Новости
Статьи и обзоры (84)
Акции
Заказ, доставка и оплата
Подбор размера
Прайс-лист (Excel)
Прайс-лист (HTML)
Свяжитесь с нами
Расширенный поиск
Новости
ВНИМАНИЕ - Работа магазина!!!!
 
Мы временно доступны только ОНЛАЙН!!!
 
Маски в горах - необходимость!
 
Смена телефона
 
Производители
Каталог » Статьи и обзоры » Правильное использование спального мешка

Как правильно использовать спальный мешок

С правильно выбранным спальным мешком Вы только на полпути к хорошему и полноценному сну. Другими ключевыми факторами является то, где, как и на чем Вы спите.

  1. Спальный коврик. Холодная земля и циркуляция воздуха способны значительно снизить температуру Вашего тела, какого бы хорошего качества не был Ваш спальный мешок. Избежать потери тепла поможет использование хорошего изолирующего коврика.
  2. Защита от ветра. При небольшом ветре (25 км/ч) и температуре +5°С Вам довольно быстро покажется, будто температура  опустилась до 0°С. Следовательно Вам стоит ограничить воздействие ветра. Палатка,  сумка бивака или даже большой камень смогут обеспечить хорошую защиту от ветра. (В) Выберите хорошо защищенное от ветра место.
  1. Функциональное термобелье. Чтобы в спальном мешке было тепло, необходимо использовать термобелье и термоноски. Сухая одежда улучшает теплоизоляцию.
  2. Шапка. Когда Вы находитесь в своем спальном мешке, голова остается единственной частью тела, которая подвергается внешним воздействиям. На холоде Ваша голова остынет быстрее тела, поэтому обязательно наденьте шапку, чтобы сохранить тепло.

правильно используем спальник

Спальный мешок не вырабатывает тепло, а только сохраняет его.

 

  1.  Правильное питание. Ваш организм нуждается в большом количестве энергии для альпинизма, скалолазания, езды на велосипеде и т.д. Если Вы не обеспечите себя достаточным количеством «топлива», Ваше тело не сможет должным образом согреться.
  2. Правильно пейте. Убедитесь, что в течение дня Вы выпили достаточное количество воды. Обезвоженный организм не может вырабатывать достаточно тепла. Прежде чем воспользоваться спальным мешком, выпейте чашку горячего чая или кофе.
  3. Избегайте употребления алкоголя. Не употребляйте алкоголь в холодную погоду. Он может временно согреть Вас, но вскоре температура тела снова снизится.
  4. Сохраняйте Вашу экипировку в сухом состоянии. Одежда, так же как и спальный мешок (в частности низ) быстро теряет тепло, если намокает. Никогда не ложитесь в спальный мешок, если Вы вспотели. Храните сменную одежду в непромокаемом мешке, чтобы она всегда оставалась сухой. Также обязательно проветривайте Ваш спальный мешок, когда это возможно, например на палатке.
Дата: Понедельник, 15 Апреля 2013
Товары, связанные с данной статьёй:
Deuter Atmosphere 350
Deuter Atmosphere 350
  13,078 руб. 
Отличный пуховый спальник. Температура комфорта: + 3...
Купить 'Deuter Atmosphere 350'
Deuter Atmosphere 350
Deuter Atmosphere 350
  9,667 руб.
9,444 руб. 
Отличный пуховый спальник. Температура комфорта: + 3...
Купить 'Deuter Atmosphere 350'
Deuter Atmosphere 350 L
Deuter Atmosphere 350 L
  11,275 руб. 
Пуховой спальник от Deuter
Купить 'Deuter Atmosphere 350 L'
Deuter Atmosphere 350 L (37519) левый
Deuter Atmosphere 350 L (37519) левый
  6,500 руб. 
Комфортный пуховый спальник
Купить 'Deuter Atmosphere 350 L (37519) левый'
Deuter Atmosphere 550
Deuter Atmosphere 550
  17,137 руб. 
Утеплитель: Гусиный пух 90/10 650 Куин , температурный диапазон:0/-6/-23...
Купить 'Deuter Atmosphere 550'
Deuter Atmosphere 550
Deuter Atmosphere 550
  12,667 руб.
12,444 руб. 
Утеплитель: Гусиный пух 90/10 650 Куин , температурный диапазон:0/-6/-23...
Купить 'Deuter Atmosphere 550'
    Корзина пуста
Поиск
Расширенный поиск
Вход
E-Mail:
Пароль:
Регистрация
Лидеры продаж